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L'émission "Ça bouge à la maison" continue!

Compte tenu du succès et des nombreux retours positifs des spectateurs, le programme est à nouveau diffusé du lundi au samedi sur La Télé et en replay sur internet.

Sur petit écran

La télévision régionale valdo-fribourgeoise diffuse le programme tous les matins à 9h et 11h (gymnastique douce).

Les émissions du lundi au mercredi sont rediffusées du jeudi au samedi.

Sur internet

Toutes les émissions sont accessibles sur le site internet de La Télé mais aussi sur ce lui de Canal Alpha à partir de la page dédiée du site de Pro Senectute Arc jurassien, qui coordonne le projet.

Kit de matériel

Pour réaliser certains exercices de manière optimale,une bande elastique est une balle molle sont nécessaires. N'hésitez pas à les commander pour CHF 10.- pièce (TVA et frais de port compris), en nous contactant au 021 646 17 21 ou par e-mail !

Et si vous rejoigniez l'un de nos groupes de gymnastique? Nous nous réjouissons de vous y accueillir dès que possible!

Consulter la liste des cours de gymnastique